Cuidados para las articulaciones en este invierno

31 Octubre, 2013
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Cuidados para las articulaciones en este invierno

Las bajas temperaturas no son un problema sólo de resfríos. Aparecen otras dolencias o males en la estación invernal, y hay que estar prevenido. Uno de ellos son los dolores articulares, agravados en personas con enfermedades reumáticas.

Si bien existen varios remedios o complementos contra el dolor de articulaciones, como los comprimidos de Vitae Artivita o Masteerdiet Artidol, es recomendable combinarlos con una serie de cuidados.

Articulaciones vs. Invierno

Si bien las personas más afectadas por las enfermedades reumáticas, que incluyen articulaciones, tendones, huesos o ligamentos, son las de avanzada edad, estos últimos años también se incluyeron las mujeres de 35 años en adelante.

Pero estos males se agravan aún más durante los meses de invierno, cuando las articulaciones se vuelven rígidas y en ocasiones, hasta es difícil moverlas.

Esto se debe porque dentro de las articulaciones existe un líquido, el sinovial, que está compuesto por colágeno y otras fibras, que se vuelven duras con las bajas temperaturas.

Una de las maneras de evitar estos dolores reumáticos esabrigando las partes afectadas con guantes o medias de algodón. Además, del uso de agua caliente durante el aseo personal. El ejercicio también es una parte fundamental para etas dolencias, teniendo actividad física entre 5 y 10 minutos diarios.

También existen complementos dietarios, como Vitae Artivita, comprimidos a base de sulfato de glucosamina y condroitina, que ayudan con los dolores de las articulaciones. Su acción es completamente natural, a base de azufre, exudados de caña de bambú, zinc, manganeso, entre otras.

 

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