Blog de salud y nutrición Hablamos de salud, nutrición, farmacia, parafarmacia y ortopedia.

Piojos: Visitantes indeseables

Piojos: Visitantes indeseables

Los niños suelen temerles a esos personajes de ciencia ficción que aturden sus dulces sueños, les aterra buscar debajo de sus camas o en el armario por temor a que se hagan realidad, pero la verdad es que los visitantes indeseables no se encuentran debajo de la cama  sino en sus cabezas.

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60 Razones para mejorar el estado de ánimo

60 Razones para mejorar el estado de ánimo

Las sonrisas son contagiosas y se transmiten siempre que llevemos un excelente estado de ánimo, irradian buena vibra y la respuesta es inmediata ¡Otra sonrisa como respuesta!, pero muchas veces existen desequilibrios químicos en nuestro organismo que impiden que nuestros intentos sean fallidos aun cuando tengamos intención de sentirnos felices.

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Un vientre plano atrapa más miradas

Un vientre plano atrapa más miradas

La apariencia personal dice mucho de cómo nos cuidamos, nuestro abdomen y nuestro vientre hablan por sí solos y captan las miradas que pueden ser distintas si nuestra circunferencia abdominal ha excedido los límites considerados como saludables o aceptables de acuerdo a nuestro peso y talla, o si por el contrario se trata de un vientre plano que resalta una figura esbelta.

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Combate la Depresión: 6 Prácticas + 1 Planta

"Combate la Depresión: 6 Prácticas + 1 Planta "

En ocasiones, la vida nos sorprende con circunstancias difíciles y agobiantes. Muchas veces no tenemos a mano las herramientas necesarias para solucionar los problemas, otras veces el resultado obtenido no iguala a lo esperado, nos sentimos cansados y abrumados, nos ataca la ansiedad, la desesperanza y sin saberlo comenzamos a explorar los caminos de la depresión.

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El mapa de tu cuerpo a tus pies: Reflexología

El mapa de tu cuerpo a tus pies: Reflexología

Existe un arte milenario conocido como reflexología, que apoyándose en los fundamentos de la acupuntura, ha logrado que muchas personas puedan calmar el dolor y la tensión de zonas específicas de su cuerpo  que muy difícilmente se ven eliminados  rápidamente  con una pastilla o una inyección.

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Vitaminas: el apoyo que todo hombre de 50 necesita

Vitaminas: el apoyo que todo hombre de 50 necesita

A medida que el hombre envejece, su cuerpo cambia, el organismo comienza a tener problemas para absorber los nutrientes y los músculos comienzan a debilitarse. Como el metabolismo se torna más lento, el crecimiento de células nuevas se dificulta, lo que contribuye a la aparición de varias enfermedades. Para  ayudar  a mantener la salud, muchos especialistas recomiendan comenzar a consumir suplementos vitamínicos para aumentar la energía y alargar la calidad de vida.

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Supera miedos, depresión, impaciencia, soledad y traumas del pasado con las Flores de Bach

Flores de bach

¿Sabías que unas cuantas gotitas podrían resolver problemas de miedos, depresión, impaciencia, soledad y traumas del pasado? Muchas personas alrededor del mundo lo han logrado utilizando las flores de bBach que fueron descubiertas por Edward Bach entre los años 1926 y 1934. Este doctor creó una terapia compuesta por 38 esencias de flores de Bach, basándose en los estudios  homeopáticos de Hahnemann, los cuales se enfocan en tratar al individuo en vez de a la enfermedad. Edward Bach estaba convencido que la enfermedad física se genera por desequilibrios en la personalidad  así que al corregir los problemas emocionales, las enfermedades físicas podrían resolverse con mayor facilidad.

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¿Buen funcionamiento de los músculos y nervios? NutrisportBodyPlus , tu mejor aliado

Nutrisport

Entrar al mundo del ejercicio físico, de sentirse y verse sano es un estilo de vida. El cuerpo humano es nuestro templo y requiere de atención y mantenimiento. El primer paso es decidirse a invertir tiempo para ejercitarnos, el segundo paso es mantener una dieta acorde para mantenernos en forma y el tercer paso es nutrir al cuerpo con los componentes energéticos que compensen el desgaste físico producto de la rutina de ejercicios que decidamos practicar.

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Un Corazón al mando las 24 horas

corazon

Habitualmente asociamos la salud con una figura llamativa, piel brillante, cabello sedoso, piernas fuertes y una sonrisa excepcional, pero detrás de todo eso está un órgano incansable que trabaja las 24 horas y que es el encargado de llevar todos los nutrientes y el oxígeno a cada rincón de nuestro cuerpo, hablamos nada más y nada menos que de nuestro Corazón.

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Un tesoro del mar para tu cuerpo: Cartílago de Tiburón

cartilago de tiburon

Estudios científicos han comprobado que el cartílago de tiburón es un tejido con características de gran elasticidad y aunque no es considerado un medicamento, es un producto natural con múltiples beneficios para el ser humano.

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